Workshops

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Du kannst bequem online buchen oder sende uns eine Mail an elbinselyoga@gmail.com.


WEllness wochenende wettenbostel (lüneburger heide)

Genieße ein Relax-Programm mit Hatha Vinyasa Yoga, Meditation, Entspannung und Traumreisen. Spaziergänge im Winterwald und Sauna am Abend sind möglich, ebenso wie Massage (Thai und Lomi Lomi) auf Anfrage.

Termine: 14./15. Januar 2023

10-18 Uhr

Preis: 200 Euro

 

Die Location: Der bezaubernde Hof "Wettenbostel 3" mit Yogaraum, Pferden, Teich, Sauna, Feuerstelle und vielen kleinen "magischen" Eckchen zum Verweilen www.wettenbostel3.de

 Anmeldung bei Maren Kuntze, elbinselyoga@gmail.com, Tel 0176-50134042

 

So wird das Programm in etwa aussehen:

* vormittags 1,5 - 2 Std Yoga, Atemübungen, Meditation, Entspannung

* ggf. gemeinsam Mittag essen (falls es dann erlaubt ist, würde ich mit meinem Team vor Ort etwas vorbereiten),

* danach Selbsterfahrungs- / Wahrnehmungsübung in der Natur (zB Gehmeditation oder Übungen aus dem Natur Coaching) - die Lüneburger Heide und das ganz besondere "verwunschene" Hof-Gelände sind dafür wie gemacht!

* nachmittags 2-3 Stunden Yoga, Meditation, Entspannung ... Traumreise oder Klangreise

 

Bei Übernachtungswünschen helfe ich gerne.